皆さん、こんにちは！カナです(･∞･*)
３月に入ってから気温もマイナスになる事も少なく、
とても過ごしやすいです♪
花粉の量が例年よりも多いらしいので大変ですね…
自宅の周りが杉林ですが何とか乗り切ります(^_^;)
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さて、今日はSNSでも紹介をして「いいね」や「RT」を頂きましたあの話題！
3月からスタートしたものです。
(既にSNSにて投稿をおこなって頂いた皆様、ありがとうございます！)
春季限定の「南三陸キラキラ春つげ丼」1人前2,000円(税込2,160円)
春野菜と今が旬の海鮮を使った一品♪
中央上に盛りつけられている「北寄貝(ほっきがい)」は、
「免疫力向上」と「血液をサラサラにする」効果も期待されています。
今の季節は気温差などで血管なども動きが鈍くなってしまいます。
そのため、寒い場所⇒温かい場所へ移動すると、
収縮していた血管が一気に拡張されてしまうため、
血管内の血液はジェットコースター状態となってしまうそうです。
個人的にアトラクションとして大好きですが、あの速さで血液が流れてしまえば…
その時に血液が「ドロドロ」だとかなり危ない….と、言う事で「お刺身」の出番です!!
それに合わせて、お風呂に入るときの「かけ湯」などは
清潔面と言うのもありますが、
冷えた体を温める役割がある事を覚えておいてください！(シャワーでも可能です)
露天風呂や大浴場の温度は高めの場所が多いので、
かけ湯もほどほどで入浴をすると危険度があがります。
(当館の露天風呂も少し熱めの温度になっています！)
「寒暖差」を無くす。も必要なのですが、
もう1つで大きく関わってくるのが「食生活」です。
「置き換えダイエット」の中にも「お刺身」が入っています！
魚の種類によって含まれるものは違ってきますが…
・【タンパク質(お肉と同類の良いタンパク質が含まれています)】
・【DHA(血液をサラサラにしたり、脳の回転を速くします)】
・【タウリン(海苔や貝に多く含まれ、肝機能を高める働きを持っています)】
…などなど、たくさん良いことが含まれていますよ♪
そして、お刺身の隣にいつもいるのが大根の「ツマ」(妻…??)
実はこれには「刺身の消化吸収を促す働き」もあり、
抗菌作用と言う意味でも盛りつけられています♪
あとは「しそ」ですね！
魚は寒性の強い生き物のため、お刺身を食べると体が冷えます。
その為、熱性のしそを一緒に食べる事で、体が冷えるのを抑える。
ということです。
脇役も居て、初めて主役も引き立ちますね♪
小さいころはなるべくよけてよけて食べていたのですが、
この頃は刺身などと一緒に食べるとスーーッとした旨さも相まって
とても美味しいことに気づきました!!
春の美味しい新鮮なお刺身と、春野菜の共演をぜひ、
南三陸でお楽しみくださいませ!
5階 レストランシーサイドでお楽しみ頂けますよ。
昼メニューは11時～20時まで!(※材料が無くなり次第、終了となる場合もあります)
※夕方～夜にお越しのお客様へ※
夜は、ご宿泊者様のお食事会場にもなっていますので、
空きがない場合はお待ちいただくか、ご案内ができかねます。
夜の場合は空席が出来次第のご案内となる事をご了承頂ければ幸いです。
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「でも昼までに南三陸に行けないし…」
そんな皆様にオススメなのが..↓
「鮑の踊り焼き」もついてくる、
【春爛漫！南三陸キラキラ春つげ丼＋鮑の踊り焼プラン】
春を目で楽しみ味で楽しむ☆旬の丼ぶり付♪
泊まりながら春を感じる事のできるご宿泊プラン♪
お部屋は東館側をご用意♪露天風呂がある館なので移動も少ない！
ぜひ皆様にお召し上がりいただき、ご感想を頂ければと思います(*^_^*)
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春は南三陸へ♪
桜の蕾もだんだんふくらみ、正面玄関前のチューリップも成長しています。
海だけではなく、近隣では桜の名所もたくさんあるんですよ！
ぜひ、東北→三陸へお越し下さいませ！
それでは今日はこの辺で….また来週！
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あああ
宜しくお願い致します
＼(^o^)／