わくわく☆スマイル健康塾で生き生き！活き活き！イキイキ！

いつも「ときめきピチピチ便り」をご覧いただいている皆様、こんにちは。
しゅんです。




今日は恒例の！(笑)　半年に一度のたくさん笑って元気になる会です！

『第11回スマイル健康塾』開催
in南三陸ホテル観洋　2016.9.3　

『スマイル健康塾』は第11回目！

ちなみに前回、第10回目の様子はBlogにて
↓
2016年3月10日Blog「わくわく☆10回目の『スマイル健康塾』開催！」
URL⇒http://www.mkanyo.jp/onsendayori/2016/03/10_9.html

ずっとずっと宮城大学看護学部の皆さんが中心となって
積み重ねてきた、半年に1回の会はいつでもみんな心待ちにしている、
・・・・素晴らしいイベントになってます。

今回も町内より約90名のおじいさん・おばあさんにご参加いただきました！

今回は「みやぎ絆むずび隊」のみでの開催となりましたが、
とっても笑える楽しいひと時でした。

早速恒例の、みんなで一緒に！

Let's!!!!!!『ロコモ体操』

★毎回の事ですが、大事なことなので"おさらい"
※【ロコモ体操とは？】（おさらい）
↓
（「ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ、和名：運動器症候群）」
※運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態
が進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。
ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことを日本整形外科学会が提唱し
日頃の取り組みの一つとして「ロコモ体操」が生まれました。

どうでしょうか？　

写真見ただけでもなんか元気でます！(笑)

これで・・・・・・もうけっこういい運動になってますが・・・・(笑)

毎回のことながらとても楽しいぃぃ～時間を過ごせました。

仮設住宅から復興住宅や戸建への生活変化。
又は変わらず仮設住宅に住んでいる方々にとって、
この会に参加して普段できない交流が出来るのはとっても大切なことでもあります。

今回も、
笑顔いっぱい
元気いっぱい
幸せいっぱい　（＾O＾）（＾O＾）
の場所。
そんな南三陸ホテル観洋でございました！

※あ、これ前回と同じコメントです(笑)

宮城大学「みやぎ絆むずび隊」の皆さん！
次回も、これからも引き続き宜しくお願いいたします！！

それでは今週はここまで。

★追加告知☆
【いよいよ　ツール・ド・東北　が今年も開催されます】

来週9/18（日）約2200名のライダーが南三陸を駆け抜けます！

皆さま、ぜひ温かいご声援をお願い致します！！

ちなみにホテルでは当日参加ライダーさんに応援メッセージを送るべく、

皆さまからも熱い応援メッセージを併せて募集中！
ホテル通路に設けていますメッセージコーナーにてぜひぜひお願い致します。

（昨年の応援メッセージボード）

★ 南三陸キラキラ丼はおかげ様で６周年♪　★
「南三陸ホテル観洋」