こんにちは~みいです☆
昨日某テレビ番組で、
すぐに体が柔らかくなる方法っていうのをやっていたので、
私も試しにやってみたんです。
なにを隠そう、私は自他共に認める体かたかた人間で、
前屈をしようもんならプラス10㎝以上は当たり前。
半信半疑でやってみたら、床に手が届いたもんだから自分でびっくり!
これからちょっとずつストレッチでも始めてみようかな~
なんて思いました。
今月の28日13時からリラックスストレッチの教室があるので
皆さんも一緒に参加してみませんか(^_^)?
そして今日の本題は!
今月も開催されますよ~【福興市】♪
南三陸町のお店も他の市町村から元気を分けに来てくれるお店も
たくさん出店します!
10時から14時まで、
会場はスポーツ交流村(ベイサイドアリーナ)で行われます。
前回までは志津川中学校が会場でしたが、
今回は会場が変更になりましたので、ご注意ください。
明日は暑さも一休みの過ごしやすい日になりそうですね。
ぜひ、ご家族お揃いでご来場くださ~い☆
コメントする